AIDA3 Advanced Freediver
A3進階自由潛水員課程

進階課程包含學科、平靜與開放水域
​對大海的好奇無限膨脹，等待我們的是來自海洋的召喚。進入更深的領域，一個全新的世界，逐漸消失的顏色，慢慢安靜的聲音，緩緩流淌於體表的海水，當你融入深海，只剩下自己與大自然對話。
AIDA3 Advanced Freediver將初階的理論知識更加強化，再經由平靜水域紮實練習，到海中實際操作實習，一步一步沉入海洋更深處的世界。上完課程除了具備下潛更深的能力外，更重要的是使自己與潛伴都能更安全的完成每一潛。

學科理論3hrs
藉由進階自由潛水學科課程，讓已經是自由潛水者的你，為了潛往更深的深度，需要知道伴隨深度的壓力，會對自己的生理跟心理產生什麼影響，讓你了解更深的深度及更長的閉氣時間，可能產生的風險及我們該如何面對!

點我看課程內容

◆進階自潛介紹
◆進階安全觀念建立
◆進階自潛生理學、物理學
◆進階放鬆調整與靜態閉氣練習
◆陸地拉伸練習

​平靜水域
為了進入更深的領域前，事前準備是不可或缺，學習正確的動作及觀念，避免受傷的發生，學習與潛伴的默契與照護，藉由閉氣練習，在水中完全放鬆，讓自己準備好去面對無止盡的深藍！

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◆裝備使用
◆長距離游動
◆呼吸調整
◆閉氣生理反應
◆5m攀繩下潛轉身技巧（FIM）
◆5m躬身下潛Lanyard使用（CWT）
◆55m動態平潛轉身技巧（DYN）

開放水域
潛進海洋深層，更加仔細地感受身體細微的變化，確實完成正確下潛、轉身及救援等動作，並學習在海裡降低自己的能量消耗，讓自己與大海融為一體，沉入海底，享受海洋溫柔的懷抱！

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​◆水面潛水計畫制定
◆Lanyard使用
◆24-28m攀繩下潛（FIM）
◆24-28m躬身下潛（CWT）
◆水中自由落體(Free Fall)
◆15米無面鏡上升
◆15米單腳蛙鞋上升
◆水下潛伴制度戒護
◆水中10-15m救援
◆水面救援拖帶25m

AIDA3 Advanced Freediver
🌟開課地點：小琉球、台北南港、台北青年公園、桃園、台中北區、台中潛立方
🌟課程日期：請參考開課時間，或LINE小幫手客製化預約​
🌟課程規劃：課前預習一堂、學科視訊一堂、平靜水域實習一堂、開放水域實習四堂
🌟費用：NT$15,000
🌟費用包含線上電子教材、潛水裝備使用、國際證照申請費、平靜水域泳池入場門票、富邦海域活動保險
​🌟費用不包含船票、機車、住宿、個人餐食與其他消費
🌟若有船票、機車、住宿需求，可以代訂
🌟教練與學生比例最多​1：3，以維持教學品質（一位即可開課）

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